Radim li dobar raspored obroka kod dohrane bebe od osam mjeseci?

Poštovani, imam bebu od točno 8 mjeseci (danas napunjenih). Rodio se sa 4100 g, 53 cm. Prvi mjesec je dojio uz nadohranu adaptiranim mlijekom po potrebi. S mjesec dana odbija nadohranu, samo doji do 6 mjeseci kada počinjemo s dohranom. Napredovao je odlično:
1. mjesec: 5130/58
2. mjesec: 6500/62
4. mjesec: 7700/69,5

Nakon toga smo kod pedijatrice išli sa 6 mjeseci kada je imao 7950 g, ali 73 cm. Imao je stolicu svaki dan. Tada smo uveli 1 obrok dohrane. Sa 7 mjeseci je imao 8100 g. Uveli smo do sada 3 obroka.

Raspored hranjenja ide ovako:
6h – dojenje
9:30-10 – voćno-žitna kašica
13:30-14 – povrće s krumpirom (ovaj mjesec sam mu uvela i piletinu, ribu i baš danas teleću koljenicu pa bih uz meso smiksala i krumpir i mrkvu)
18 – povrće i žitarice (najčešće tikva i griz)
20 – dojenje (ponekad)
21 – dojenje do noćnog spavanja u 22

Obično spava u komadu 22-6, iako se zadnja dva dana znao probuditi i usred noći (ali mu izbijaju zubići i malo mu je poremećen ritam blagdanima). Nakon svakog obroka mu dajem vodu koju voli piti, i ponudim podoj (ispočetka je prihvaćao, sad ne želi). Dojim na zahtjev i ne ograničavam vrijeme podoja. Ima barem jednu stolicu dnevno (boja se mijenja ovisno što jede, nije tvrda i obilno je), a često i dvije, ponekad više.
Sad sam ga vagala vagom za bebe i ima 8450 g.

Ne znam radim li dobro? Trebam li dodavati neku kaloričniju hranu? Sve mu kuham i nastojim da su namirnice ili domaće ili bio. Bi li mu možda trebala uvesti nekakav keksolino/grizolino/rižolino ili mu dati kupovne kašice ili možda u taj zadnji obrok staviti adaptirano mlijeko? I kada mu mogu početi davati jogurt? I bi li bilo bolje umjesto povrća s grizom dati jogurt? Unaprijed zahvaljujem!

Odgovor:

Poštovana,

raspored obroka je dobar. Ne morate ništa mijenjati. Samo redom uvodite nove namirnice. Pazite na razmak od tri dana zbog alergija.

Nikako nije bolje davati gotove kašice nego svježe pripremljenu hranu. Fermentirane mliječne proizvode, uključujući jogurt, možete odmah početi davati. Nije važno dajete li griz s povrćem ili s jogurtom dok imate dovoljan broj mliječnih obroka u danu.

Ivana Purić

nutricionist, dipl. ing., prof.
eHrana - Savjetovalište za nutricionizam i dijetetiku

Moji odgovori