Mogu li trudnica i djeca konzumirati orahovo prešano ulje?

Poštovani, imam prilike doma sama raditi orahovo hladno prešano ulje od ploda koji je također domaći i netretiran. Čitala sam dosta o blagodatima toga ulja, ali mi se u svakodnevnu prehranu ne uklapa baš najbolje. Trenutno sam trudna i imam sina od dvije godine. Mogu li nam davati to ulje svaki dan jednu malu čajnu žličicu? Ulja imam dosta, svježe je i htjela bih kontinuirano koristiti za najbolje rezultate. Lijep pozdrav i hvala!

Poštovana,

nema razloga da ne koristite ulje oraha, osim ako ste vi ili vaš sin alergični na orahe.