Zašto djeca grizu nokte?

Moj sedmogodišnji sin grize nokte i nikako da ga odviknemo od te ružne navike. Mazali smo ih lakom protiv griženja ali to je jako kratko trajalo. Kako da mu pomognem? M.

shutterstock_1735801265.jpg

kraljica Djeca ponekad grizu nokte zbog unutarnje nervoze. Pokušajte se sjetiti da li mu se dogodilo nešto zbog čega bi mogao biti nervozan? Da li je imao kakvih neugodnih situacija u školi, kako se prilagodio na ritam i strukturu škole? Slobodno ga otvoreno pitajte ima li nešto zbog čega se brine, što ga muči, nešto što mu se dogodilo, a nije podijelo s Vama. Pokažite mu iskren interes i brigu za njega, bez isticanja da je to Vama ružna navika, i vrlo vjerojatno će Vam se otvoriti.

Također, razmislite da li netko u njegovoj blizini grize nokte (prijatelj, član obitelji). Ukoliko postoji takva osoba, kada ta osoba grize nokte? Da li u situacijama kada je napet, nervozan ili u nekim drugim?

Ukoliko je riječ o čistoj navici, razgovarajte o tome. Zbog čega je odabrao upravo griženje nokti? Da li ga to smeta ili to smeta samo Vas? Što on misli o tome?

Pokušajte ga to sve pitati spontano, bez „ozbiljnog“ razgovora jer će tako njemu biti lakše. Budete li bili spontani i otvoreni te prihvatili sve njegove razloge i odgovore bez obzira što Vi mislili o njima, i njemu će biti lakše razgovarati i biti potpuno iskren. Ukoliko primijetite da ne želi razgovarati o tome taj dan, recite mu da isto primijećujete, da onda danas više nećete pričati o tome, ali se dogovorite s njim kada ćete pričati o tome. Baš kao i odrasli, niti djeca ne vole uvijek o svemu razgovarati. Stoga, dajte mu prostor da razmisli o tome te da se „pripremi“ na taj razgovor ako je to ono što mu je potrebno.

Putem ovakvih pitanja i razgovora doći ćete do odgovora zbog čega grize nokte, smeta li mu i što on misli o tome. Kada ćete znati zbog čega grize nokte, tada ćete moći poduzimati korake kako mu pomoći.

Tatjana Gjurković,

dipl psiholog, certificirani terapeut igrom

Centar Proventus