Što bebi od 5 mjeseci dati jesti prije spavanja kako bi spavao duže?

Poštovana, dečko od 5 mjeseci starosti, na dohrani je 15-ak dana, ima 7 kg, rođen s 3500 g, inače dojen. Dosad smo probali tikvicu, batat i jabuku.

shutterstock_1735801265.jpg

Što mu mogu dati za večernji obrok jer jako loše spava navečer? Budi se svakih pola sata i samo traži sisati. Dohranu je izvrsno prihvatio i nakon nje odspava dva sata u komadu, nije bilo tako od rođenja. Probali smo rižine pahuljice s vodom, ali neće ih ni okusiti. Hvala.

Poštovana,

ponudite vašem dječaku prije spavanja žličicu do dvije rižinih pahuljica pomiješanih s vašim mlijekom – sigurno će mu se više sviđati zbog poznatog okusa majčinog mlijeka. Nakon toga može uslijediti i podoj te ritual prije spavanja (npr. kupanje, masaža, pjevanje uspavanki). S težinom od 7 kilograma vaš dječak može početi učiti kako prespavati noć bez podoja.

Ivana Purić,

nutricionist, dipl. ing., prof.eHrana – Savjetovalište za nutricionizam i dijetetiku