Fizička aktivnost je neophodna za razvoj zdravog djeteta, posebice prvih šest godina kada su učenje i razvoj mozga izuzetno izraženi. A koliko je fizička aktivnost važna svjesni su i u Centru za edukaciju i savjetovanje “Sunce” koji organizira treninge i radionice pod nazivom “Fit obitelj  – druženje i igra roditelja i djece predškolske dobi.

Treninzi se odvijaju jednom tjedno u jutarnjim ili popodnevim terminima, ovisno o tome u koju grupu se želite pridružiti. Održavaju se većim dijelom u parkovima na Knežiji, Jarunu i području Trešnjevke, a prema mogućnostima i željama roditelja i na drugim lokacijama.

Cilj programa

Cilj im je kako kažu organizatori, stvoriti zdrave navike i ljubav prema sportu i rekreaciji kod djece od rođenja, a najuspješniji recept jest da roditelji uživaju u igri i vježbanju zajedno s djetetom.

Osim toga žele potaknuti roditelje na kvalitetno druženje i igru s djecom i to kretanjem i tjelesnom aktivnošću kako bi optimalno utjecali na motorički razvoj, ali i cjelokupni razvoj psihomotoričkih sposobnosti svakog djeteta.

Kroz ovaj program roditelji dobivaju niz benefita:

  • produbljuje se veza između roditelja i djeteta
  • roditelj će mnogo toga naučiti o vlastitom djetetu, ali i o sebi
  • poboljšat će kondiciju i izdržljivost za lakše nošenje sa svakodnevnim obavezama
  • održavanje zdrave tjelesne težine kroz igru s djetetom
  • kroz druženje s drugim roditeljima zadovoljit će svoje potrebe za druženjem, ali i razmijeniti iskustva s njima
  • učit će uz dijete o prirodi
  • aktivno će sudjelovati u djetinjstvu vlastitog djeteta – čime će osjećati veće zadovoljstvo i samopouzdanje
  • svojim primjerom kroz aktivan život, formirat će kod djeteta od najranije dobi stav prema vježbanju, kretanju i očuvanju vlastitog zdravlja
  • zabavit će se u igri sa djetetom i barem na kratko zaboraviti na svakodnevne brige
  • smanjiti stres na dnevnoj razini

Prijave na e-mail: info@ti-si-sunce.hr ili na mobitel 092/1710-140. Radionice/treninzi su besplatni i provode se u sklopu projekta “Obitelj + Posao = Ravnoteža”, a financira ga Ministarstvo za demografiju, obitelj, mlade i socijalnu politiku.

[PROČITAJTE JOŠ: Djeca i roditelji: Tjelesne aktivnosti za svako godišnje doba]