Čestitam, postat ćete tata! Samo bez panike molim...

Očinstvo većini muškaraca dolazi kao sasvim prirodna, normalna i urođena stvar, ali to ne znači da oni manje brinu, manje paničare i manje razmišljaju o svojoj ulozi i dobrobiti bebe.

4a6d6caaa500f

Osim toga, muškarac uvijek brine i o partnerici - hoće li biti dobro, hoće li rana zacijeliti, jede li dovoljno, hoće li se barem popodne naspavati...

Iako razgovor sa suprugom, drugim ljudima, čitanje knjiga i članaka na Internetu pomaže, ipak će ostati neka specifično muška pitanja i strahovi koje najbolje poznaju oni koji su kroz prve mjesece očinstva prošli.

10 najvećih briga svakog mladog tate

1. Jesam li beskoristan? Odgovor je jasno i glasno - ne. Upravo suprotno, svaki otac od temeljne je važnosti za majku i dijete od trenutka začeća. Od neizmjerne je važnosti da vaša partnerica tijekom trudnoće ima nekog s kime će pričati o promjenama tijela, osjećajima, brigama i radostima. Još i prije nego je došla na svijet, vaša beba vas treba da s njom razgovarate - preko trbuha. Kad dođe na svijet prepoznat će vaš glas i slatki razgovori mogu se nastaviti. Vaša uloga je ključna za smanjenje stresa, unošenje sigurnosti i poticanje komunikacije.

2. Je li u redu osjećati ljubomoru? Ovaj osjećaj vezan je uz osjećaj beskorisnosti. Mnogi muškarci zavide svojim partnericama već tijekom trudnoće zbog sve pažnje koju primaju od okoline. Uzrok ljubomore je i neraskidiva, posebna veza koju majka i dijete osjećaju jedno za drugo. Ljubomora je normalna stvar, ali o njoj treba razgovarati s partnericom, prijateljima, obitelji. Ljubomoru će najbolje riješiti izgradnja odnosa s bebom kako je to opisano pod točkom 1.
3. Trebam li sada više zarađivati? Iako su se vremena promijenila i spolne razlike se brišu, kad su posao i financije u pitanju, veliki broj muškaraca i dalje smatra da su oni ti koji se moraju financijski brinuti o obitelji i podnjeti veće financijske terete. Ipak, muškarci moraju shvatiti da trudnoća ne znači invalidnost i ne traje vječno. U redu je staviti nešto novaca sa strane za liječničke preglede, potrepštine za bebu i majku ili uplaćivati životno osiguranje. Ono što nije poželjno jest da je otac pod stalnim stresom i pritiskom da sada mora zarađivati duplo više. Nisu bitne materijalne stvari već vrijeme koje posvećujete bebi i partnerici.

4. Smijemo li voditi ljubav? Samo zato što ima poveći trbuh i povremene promjene raspoloženja, ne znači da vaša partnerica ne može voditi ljubav. I ne, dijete neće osjećati posljedice niti se ozljediti jer ga maternica štiti poput utvrde. Dijete neće biti ogrebano, ozlijeđeno niti će imati ikakve psihološke posljedice. Dobro se konzultirati s lječnikom i odabrati odgovarajuću pozu koja neće biti neudobna partnerici u određenoj fazi trudnoće.
5. Trebam li ići na trudničke preglede i tečajeve? To znači da ćete morati tražiti slobodan dan na poslu, ali pratiti partnericu ili suprugu na liječnički pregled je vrlo važno. Pokušajte ići na većinu, neće vam biti žao. Vidjet ćete prve dane i mjesece vaše bebe i njezin napredak i razvoj. Podijelite taj neopisiv i nenadomjestiv osjećaj s parnericom. Isto tako imat ćete prilike liječniku postaviti pitanja koja vas brinu i razgovarati o samom procesu rađanja. Kada ste u toku s trudnoćom, osjećat ćete veću povezanost djetetom i majkom, što će se pokazati izvrsnim nakon rođenja bebe i u prvim mjesecima njezina života.

6. Što ako se pojave zdravstveni problemi kod bebe ili partnerice? Isto kao što ne možete živjeti sa strahom da će vas pregaziti auto, tako se ne trebate iscrpljivati ni strahovima od eventualnih zdravstvenih problema u trudnoći. Ukoliko nije bilo nikakvih problema prije začeća i prvih nekoliko mjeseci trudnoće, vaša partnerica i beba najvjerojatnije će biti u redu. Ukoliko je bilo problema u startu ili su se oni pojavili tijekom trudnoće, oslonite se na savjete liječnika i uvijek tražite drugo mišljenje. Suvremena medicina može raznim testovima u vrlo ranoj trudnoći ustanoviti zdravstvene ili genetske probleme i treba imati povjerenja u profesionalce.

7. Hoću li biti spreman kad dođe dan rođenja? Ukoliko ste partnericu pratili na većinu pregleda i tečajeva te s njome dovoljno razgovarali, napravit ćete odličan posao u pripremama za dolazak bebe. Prođite u glavi najbrži put do bolnice i budite sigurni gdje se nalazi odjel do kojeg treba dovesti partnericu u trudovima. Spakirajte joj odjeću, kozmetiku i druge sitnice potrebne za boravak u bolnici. I ne zaboravite uzeti mobitel kako bi javili sretnu vijest obitelji. Isto tako, zamolite nekog da prošeće i nahrani psa tj. da se pobrine za kućne ljubimce dok vas nema.

8. Trebam li uzeti godišnji? To je jako dobra ideja. Nakon što se dijete rodi, bilo bi odlično da uzmete minimalno tri do 14 dana godišnjeg ili više ako je moguće. Partnerica će vas trebati da držite dijete, pomažete oko hranjenja i za druge slatke probleme. Isto tako, dobro je da od prvog dana uđete u ritam roditeljstva i da uspostavite onu vezu koju smo spomenuli. Beba će prepznati vaš glas i treba vas od prvog dana. Nekoliko tjedana ili dana, tvrtka će preživjeti bez vas, ali vi više nikada nećete imati priliku proživjeti prve dane uz svoju tek rođenu bebu. Za dolazak s posla pripremite se na vrijeme, završite poslove i zadužite nekog za važne poslove i projekte u tijeku.
9. Koliko će se moj način života promijeniti? Vaš dosadašnji način života doslovno će se preokrenuti. Noćna dizanja i prekidi sna, smanjena druženja s prijateljima, odustajanje od poslovnih i drugih putovanja, preskakanje teretane ili nogometa s dečkima - sve su to promjene koje su neizbježne. Žrtvovat ćete vrijeme za sebe, kako bi ga poklonili svojem djetetu. Ipak, moći ćete više gledati TV dok vaše novrođenče spava na vašim rukama, češće ćete drijemati, sanjariti i odmarati po danu, i zapravo se ludo zabavljati sa svojom bebom.

10. Kakav ću biti otac? Često ćete se zapitati kakve su šanse da budete svojem djetetu dobar otac? Tate koji vole svoje očeve često imaju tendenciju preuzeti neke dobre odgojne mjere od njih. Oni tate koji imaju loša iskustva s vlastitim očevima, pokušat će sve napraviti drugačije. No bez obzira na pozadinu i obitelj iz kakve dolazite, taj utjecaj samo je dio onog kakav ćete vi biti otac. Svako iskustvo očinstva je jedinstveno i sve ovisi o vama - koliko ćete vremena posvetiti djetetu, kako ćete ga odgajati i kakvi ćete biti prema njegovoj majci.

Ono što treba imati na umu jest da je očinstvo cijeloživotni proces i iskustvo koje ćete usavršavati iz dana u dan oslanjajući se na dobre procjene i instinkt. Najvažnije je, kažu stručnjaci, pokazivati ljubav, podršku i jednostavno biti prisutan.

Preporuka za mlade očeve

Markus Berkmann: OČINSTVO - KONAČNA ISTINA

Postoje mnoge knjige o roditeljstvu, ali, ako bolje pogledate, većina ih govori o majčinstvu. Očevi dobivaju kratke upute o tome kako da se ponašaju i kako da budu korisni. Knjiga Marcusa Berkmanna „Očinstvo: konačna istina“ je nešto sasvim drugo, vodič naklonjen muškarcima koji im nudi spasonosnu pomoć da prebrode taj zastrašujući fenomen koja se zove trudnoća a koja će im zauvijek izmijeniti život. Berkmannovo „Očinstvo“ gleda dublje od klišeja sretnog roditeljstva, spuštajući se u vatreni pakao noćne prehrane, pelenskog osipa i izbljuvanih projektila, pruža vam važne informacije i uvide u svaki aspekt novog roditeljstva i to na humoristički način koji pogađa u srce problema.

„Očinstvo: konačna istina“ vodi vas od trenutka začeća, preko trudnoće i poroda, do jedinstvene strave proslave prvog djetetovog rođendana. S mnogo suptilnog, a često i urnebesnog humora, ovaj autor rasvjetljava i emocionalne istine i sebične misli koje svi očevi, kako se već očekuje od njih, trebaju zakopati duboko u sebe. „Očinstvo: konačna istina“ je napisao autor koji je po vlastitom priznanju prošao kroz sve te nevjerojatne faze, pa neizbježno uključuje i sve važne praktične osnove pretvarajući ovu knjigu u pravi i sveobuhvatni priručnik za budućeg tatu. Neovisno o tome prijeti li vam sudbina „očinstva“ ili se samo zavaravate da ćete sve to skupa u potpunosti izbjeći, u ovoj knjizi pronalazite istinu i samo istinu, umotanu u note posve neočekivane vedrine i zezancija.

Prodajno mjesto: Naklada Ljevak Cijena: 129,00 kuna