. Ovu aplikaciju opisuju kao savršenog kompanjona svakoj trudnici, 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, od začeća do poroda. Po čemu je bolja od ostalih?
Cilj je aplikacije je pomoći trudnici da prati svoju trudnoću pomoću znanstveno utemeljenih podataka i izvora, kako bi bila sigurna da trudnoća prolazi normalno i zdravo.
Aplikacija omogućuje unos i analizu personaliziranih informacija te daje trudnici povratnu informaciju na temelju tih primljenih podataka. Ovaj personalizirani pristup ide mnogo dalje u praćenju razvoja bebe od postojećih aplikacija te u potpunosti transformira način na koji žena iskustveno proživljava najvažnije putovanje svog života. Ukratko, ako na temelju poslanih podataka analiza pokaže da vaši simptomi ili podatci o bebi i vašem zdravstvenom stanju odudaraju od prosjeka ili onog što je u određenoj fazi trudnoće prihvatljivo, aplikacija će vas odmah alarmirati da što prije posjetite liječnika.
Ovia Pregnancy aplikaciju napravila je grupa stručnjaka s Harvarda, ginekolozi i drugi medicinski stručnjaci te same mame koje su pomogle svojim savjetima.
Kada trudnica unese određene podatke i zatraži informacije, one joj se prezentiraju na vrlo pregledan način, pomoću grafova, analiza te u vidu povratne informacije kako se situacija razvija s vremenom. Sve ovo važno je jer pomaže ženi da bolje shvati promjene koje se događaju u trudnoći, da na vrijeme bude upozorena na eventualni problem te da uspješno prati ostvarenje vlastitih ciljeva koje si postavlja u trudnoći.
Žena u aplikaciju unosi neke ključne pokazatelje zdravstvene situacije, a kao što su težina, broj sati provedenih u spavanju, simptomi, koliko se puta beba pomaknula, broj trudova pred kraj trudnoće i slično. Na sve te podatke žena dobiva povratni odgovor temeljen baš na njezinim podatcima, a informacije joj služe kao smjernica i materijal pomoću kojeg se educira što se s njezinom trudnoćom događa. Aplikacija u obzir uzima dob žene, indeks tjelesne mase, stil života i eventualne zdravstvene tegobe s kojima je ušla u trudnoću.
Što konkretno trudnica može pratiti pomoću aplikacije?
- dobivanje na težini
- kliničke smjernice vezane za dobivanje na težini utemeljene na indeksu tjelesne mase
- simptome (koji su prihvatljivi i uobičajeni za svaki tjedan trudnoće)
- informacije o više od 100 uobičajenih trudničkih simptoma
- hitno upozorenje ako je neki simptom neuobičajen ili rizičan za trudnicu ili bebu
- analizu hrane i izračun nutrijenata te informaciju je li prehrana optimalna
- unos obroka koje trudnica svakodnevno konzumira
- informacije o sigurnim i manje sigurnim lijekovima tijekom trudnoće
- alarm i podsjetnik te informacije o uzimanju vitaminskih nadomjestaka
- unos informacija o spavanju
- unos raspoloženja i emocija
- praćenje vježbanja
Neki od osnovnih alata unutar aplikacije su:
- brojač udaraca (koliko se puta dnevno beba u trbuhu pomaknula i ritnula)
- brojač trudova (koliki su razmaci među trudovima)
- pregled simptoma (je li simptom uobičajen i normalan)
- sigurnost lijekova (je li ovaj lijek siguran tijekom trudnoće)
- sigurnost hrane (smijem li jesti ovu namirnicu i koliko)
Svojoj bebi u aplikaciji možete dati ime, označiti njezin spol, a možete dodavati i razne fotografije, zabilješke i druge zabavne sadržaje.
Odakle aplikacija povlači te personalizirane podatke i kako ih uobličava? Vlasnici aplikacije kažu da se podatci vuku iz različitih izvora, odnosno iz višemilijunskih baza podataka od žena koje prolaze kroz iste faze trudnoće.
Unutar aplikacije nalazi se više od 400 članaka, a ovisno o vašem jedinstvenom slučaju, aplikacija vam nudi one koji se tiču vaše specifične situacije.
Dok u aplikaciju unosite podatke o napredovanju vaše trudnoće, ona ujedno izrađuje vaš "virtualni dnevnik trudnoće" koji ujedinjuje i vizualno prikazuje u obliku interaktivne vremenske skale koju možete podijeliti s najbližima.
Aplikacija je na engleskom jeziku i dostupna je samo za Apple uređaje (iPhone, iPad) te je možete besplatno preuzeti ovdje.
Postoji i web verzija koju možete isprobati ovdje.