Majčino mlijeko bebi daje sve potrebne hranjive tvari za zdrav rast i razvoj. Nasuprot adaptiranom, majčino mlijeko bebi daje i dodatnu dozu antitijela koja joj pružaju zaštitu protiv mnogih potencijalno ozbiljnih zaraznih bolesti u prvih šest mjeseci života. I još jedna odlična vijest za gotovo svaku ženu – uz dojenje se puno lakše gube nakupljeni trudnički kilogrami.
Ne postoji zapravo mnogo stvari koje možete napraviti kako biste se za dojenje pripremili unaprijed, osim informiranja o ispravnim metodama dojenja i naravno konzumiranjem zdrave i nutritivno uravnotežene prehrane tijekom cijele trudnoće, kao i nakon poroda. Važno je biti svjestan činjenice da ono što jedete ima veliki utjecaj na vaše mlijeko.
Osim pripreme kroz zdravu prehranu i usvajanje savjeta o dojenju, također se preporučuje da pripremite osnovnu opremu za hranjenje na bočicu (čak i ako planirate isključivo dojiti) jer:
- Možda ćete se suočiti s izazovima poput bolnih bradavica zbog soora ili mliječaca što može trenutno zakomplicirati dojenje
- Možda će vam se pojaviti mliječni blister
- Možda dijete urođeno ima skraćeni frenulum što ozbiljno može utjecati na učinkovitost dojenja
Ovo su stvari koje je svakako dobro pripremiti unaprijed planirate li dojiti:
- Jednokratne ili pamučne jastučiće za dojilje
- Minimalno tri grudnjaka za dojilje
- Dobra krema za bradavice
- Barem jedna bočica za bebu
- Četkica za pranje bebine bočice
Osim toga, možda će vam trebati i:
- Štitnici (šeširići) za bradavice
- Školjke za grudi
Nekoliko je razloga i za nabaviti kvalitetnu izdajalicu (pumpu) za mlijeko:
- Kako biste mogli izdojiti mlijeko za svoje dijete ako se morate razdvojiti i nećete ga biti u mogućnosti podojiti
- U slučaju da vam se začepe kanalići i beba ne može doći do mlijeka morat ćete se izdajati ručno ili s izdajalicom
- Izdajalicom možete potaknuti proizvodnju mlijeka ukoliko primijetite da si dijete samo ne može navući dovoljno
Dvije su opcije pri odabiru izdajalice (pumpe) za mlijeko – električna ili ručna. Prva se opcija može činiti primamljivom, ali cijene dobrih električnih izdajalica mogu vas navesti da stanete i dobro razmislite te odustanete. Umjesto da kupujete jeftinu električnu, bolja je opcija za istu cijenu kupiti ručnu izdajalicu, jer će te za istu cijenu proći puno bolje.